par : Lori Alton, rédactrice | 10 août 2021
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Parfois, ce que vous ne pouvez pas voir peut vous blesser. Au-delà de la vision à l’œil nu, une bataille se déroule tout autour de vous, chaque jour. Les virus, les toxines environnementales , les bactéries résistantes aux antibiotiques, les champignons nocifs, les allergènes et autres combattants féroces font la guerre à votre corps. D’où le besoin de champignons médicinaux pour protéger votre santé, comme vous le verrez bientôt.
Comme vous le savez, un système immunitaire sain est l’une de vos meilleures lignes de défense contre les problèmes de santé qui vous entourent.
Mais la plupart des gens entendent peu parler de la façon dont les champignons médicinaux peuvent grandement améliorer la fonction immunitaire. Aujourd’hui, vous découvrirez comment ce puissant « super aliment » offre des bienfaits antiviraux et anticancéreux.
Des résultats prouvés avec des siècles de preuves
L’environnement malsain d’aujourd’hui, avec des polluants trouvés à l’extérieur, sur notre lieu de travail et même dans nos maisons, a poussé de nombreuses personnes à rechercher des solutions naturelles aux dangers de la vie moderne.
Bien que les champignons médicinaux puissent sembler être une nouvelle approche, ils sont en fait utilisés depuis des milliers d’années à travers le monde. En fait, selon de nombreux experts en santé naturelle, la capacité de certains champignons à promouvoir le bien-être et à restaurer la santé a été constamment prouvée et est remarquablement sûre.
Ces mêmes avantages pour la santé des champignons médicinaux sont maintenant expérimentés dans le monde d’aujourd’hui, ce qui entraîne une résurgence de leur utilisation.
Comment les champignons médicinaux renforcent-ils l’immunité ?
Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles le « petit vieux » champignon est en fait une superstar pour la santé. D’une part, ils contiennent une famille de glucides appelés bêta-glucanes qui stimulent les nombreux types de cellules immunitaires du corps, en particulier les soi-disant « premiers intervenants ».
Dans le même temps, les champignons médicinaux peuvent agir pour calmer la réponse auto-immune trop réactive de votre corps, remplissant essentiellement une double fonction pour conjurer la maladie en donnant à votre immunité un “coup de pouce” tout en atténuant les symptômes de maladies telles que le psoriasis, le lupus et l’arthrite .
Et ça ne s’arrête pas là. En plus de leur aide au système immunitaire, les champignons sont censés soutenir la santé cardiaque, réduire la pression artérielle, améliorer la circulation, stimuler la santé cognitive, augmenter l’efficacité métabolique, améliorer la santé digestive et aider d’autres systèmes et fonctions du corps.
Les champignons médicinaux peuvent-ils aider à prévenir la croissance des cellules cancéreuses ?
Parce que ces champignons sains sont si aptes à soutenir le système immunitaire, ils peuvent jouer un rôle en aidant votre corps à combattre les tumeurs potentielles et en développement.
En tant que défense secondaire dans la lutte contre le cancer, les champignons médicinaux sont de puissants antioxydants, aidant à neutraliser les radicaux libres dans le corps qui pourraient autrement envahir les cellules et endommager l’ADN .
Le troisième coup de poing qu’ils donnent au cancer est en agissant comme des détoxifiants naturels, en débarrassant le corps des cellules et tissus morts accumulés, des déchets et d’autres substances qui peuvent agir comme cancérigènes potentiels. Considérez ces champignons utiles comme des éponges, absorbant les toxines, tout comme d’autres types de champignons se développent sur des matériaux en décomposition.
Un guide de base pour choisir les bons champignons médicinaux
Avec près de 300 types de champignons médicinaux, il peut sembler une tâche ardue de déterminer lesquels pourraient être utiles pour un besoin de santé donné. Parmi les plus couramment utilisés et leurs domaines de fonction figurent:
- Agaricus blazei : soutient le système immunitaire, censé combattre les tumeurs, et aide à contrôler le cholestérol et la glycémie.
- Cordyceps sinensis : améliore l’immunité et favorise un profil de cholestérol sain.
- Coriolus versicolor : utilisé pour ses propriétés antitumorales et peut être utile pour améliorer certains traitements contre le cancer.
- Ganoderma lucidum : réduit le cholestérol et favorise une circulation saine ; peut être utile dans la lutte contre le cancer et le VIH.
- Grifola frondosa (maitake) : utilisé pour combattre le cancer, modérer la glycémie et soutenir la santé du foie ; peut également être utile contre le VIH.
- Polyporus umbellatus : censé renforcer le système immunitaire, tout en soutenant la santé du foie ; particulièrement utile contre les maladies transmises par les bactéries.
Lors de la sélection d’un supplément quotidien , il est préférable d’en choisir un qui comprend un équilibre d’espèces pour couvrir un certain nombre de domaines de la santé, y compris l’immunité, les propriétés cardiovasculaires et circulatoires et la lutte contre le cancer.
Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, tels que des problèmes digestifs ou de l’arthrite, assurez-vous que la formule contient des champignons médicinaux connus pour être bénéfiques pour ces conditions. Et, évidemment, parlez à votre propre fournisseur de soins de santé intégratifs de ce qui vous convient le mieux, surtout si vous faites face à un problème de santé grave.
Les sources de cet article incluent :
🙏Remerciements Philippe🙏 Amitiés à tous les deux.